マインドフルネスストレス低減法

ジョン・カバットジン Jon Kabat‐Zinn 春木 豊
発売日： 2007/9/5
本(本の売れ筋ランキングを見る)： 4742位
脳・認知症： 18位
臨床心理学・精神分析： 30位
健康法： 42位

noteで掲載の記事

仕事がはかどる３つの休息法(♥2)
『エッセンシャル思考』読書とマインドフルネス日記 (瞑想8日目)(♥ 5)
戦略コンサルティング時代に読んだ本700冊まとめ(♥ 160)

家庭医学・健康
家庭医学・健康暮らし・健康・子育て本

コメント